In part two about optimism and pessimism, Olga and Abby continue to discuss how to be more optimistic, and what it really means to love and accept yourself.
接續上一集，Olga 和 Abby 聊到太悲觀的時候要如何變得比較樂觀，還深入的探討：大家都說愛自己，不過到底什麼叫做「愛自己」？到底要怎麼做？（純屬個人經驗分享）
Introduction Transcript 文字稿
哈囉，歡迎收聽Talk Taiwanese Mandarin，我是Abby。
歡迎回到我們今天的節目，今天這一集是我跟Olga的對話，樂觀還是悲觀這一集的下集。在下集我們聊得更深入，好像有一點點偏離樂觀還是悲觀這個主題，其實多多少少都還是有相關，這種心理的話題。我們這次從來要怎麼變得比較樂觀，聊到要怎麼去愛自己，我還非常真情流露的分享了自己的經驗。
在節目開始前，也要感謝在Patreon上面支持我的聽眾朋友，因為有你們的支持讓我可以繼續做新的節目，特別是這種聊天訪問的節目，其實非常的累。謝謝你們讓我有動力繼續做下去，那如果想要給我支持的朋友也可以加入。那我們就開始今天的節目吧。
(01:18)
Ｏ：
如果是你，跟你很不一樣的人，你會給他什麼樣的建議？他今天是一個沒有辦法很容易放得下的人，然後他常常會很糾結，他其實沒有辦法想得通的狀況的話，你會想要給他什麼建議嗎？
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